Yoğurtlu Buzlu Bulgur Salatası Tarifi

Yoğurtlu Buzlu Bulgur Salatası Tarifi

Sıcak yaz günlerinde doyurucu ve serinleten yoğurtlu bulgurlu salata tarifi. Bulgur besleyici, doyurucu ve sağlıklı bir tahıldır. Bulgur ile çeşitli salatalar, pilavlar, dolmalar yapılır. Yaz günlerinde serinlemek için mükemmel bir salata. Ayrıca doyurucu bir salata olduğu için öğün bile geçirebilirsiniz. Yoğurtlu bulgur salatası yapımında yoğurt miktarı ve diğer malzemeler isteğe göre arttırabilir. Diyette olanlar yoğurdu … Devamını oku

Sağlıklı Ve Doyurucu Makarnalı Yaz Salatası Nasıl Yapılır?

Sağlıklı Ve Doyurucu Makarnalı Yaz Salatası Nasıl Yapılır?

Yaz günlerinde malum sıcak yemekler zor yeniyor. Ama salatalar çok iyi oluyor. Bugün hem doyurucu hem de serin bir salata yaptık. Sağlıklı ve doyurucu makarnalı yaz salatası… Makarna ve salata süper ikili bence. Makarna sevmeyen var mı bilmem ama benim babam pek sevmez lakin bu salatayı çok seviyor… Üstelik bu salataya çocuklarda bayılacaktır. Tarifimizin videosunu … Devamını oku

Yoğurtlu Kereviz Yaprağı Salatası

Yoğurtlu Kereviz Yaprağı Salatası

Kereviz yaprağı ile lezzetli bir salata yapmaya ne dersiniz? Peki yoğurtlu kereviz yaprağı salatası nasıl yapılır? Kereviz çok yararlı bir sebzedir. B Vitamini yönünden çok yararlı bir kök sebze olan kereviz,  çiğ ve pişmiş olarak tüketilmektedir. Kereviz yemeğini sevmiyorsanız mutlaka yoğurtlu salatasını deneyin. Kereviz salatası tarifi için tıklayın. Kerevizin yaprakları da yenebilir ve salatası kadar … Devamını oku

Havuç Salatası Nasıl Yapılır?

Havuç Salatası Nasıl Yapılır?

Kış mevsiminde bolca tüketilen hoş rengi ve lezzeti ile havuç salatası tarifi… A vitamini deposu olan havuç ile neler yapılmaz ki? Tatlılar, salatalar, garnitür olarak yemeklerde kullanılır. Ayrıca kek ve pastalara eklenir. Peki nefis bir havuç salatası yapmaya ne dersiniz? Havuca turuncu rengini veren içerdiği beta karotendir. Ayrıca bağırsak tarafından hemen emilerek sindirim aşamasında A … Devamını oku

Beyaz Lahana Turşusundan Salata Nasıl Yapılır?

Beyaz Lahana Turşusundan Salata Nasıl Yapılır?

Lahana turşusunda bulunan B6 vitamini bileşikleri, beyin ve sinirlerin düzgün işleyişini sağlarken, magnezyum ve lifler şeker hastaları için çok faydalıdır. Peki beyaz lahana turşusundan salata nasıl yapılır? Beyaz lahana, B, C, A ve K vitaminleri açısından zengin olmasının yanı sıra önemli miktarda lif içeren bir sebzedir. Ayrıca lahana; potasyum, magnezyum ve flavonoidler açısından zengindir. Fermente … Devamını oku

Kuru Fasulye Piyazı – Kuru Fasulye Piyazı Nasıl Yapılır

Kuru Fasulye Piyazı – Kuru Fasulye Piyazı Nasıl Yapılır

Kuru Fasulye Piyazı, haşlanmış kuru fasulye ile yapılan oldukça lezzetli bir salatadır. Türk mutfağında kuru fasulye piyazının yeri ayrıdır. Izgara köftenin yanına çok yakışan fasulye piyazının ana maddesi haşlanmış kuru fasulye ve kuru soğandır. Kuru fasulye demir içeren bakliyatlardandır. Piyaz yaparken fasulye seçimi çok önemlidir. Kolay pişen lezzetli ve dağılmayan fasulye tercih etmelisiniz. Biz sıra … Devamını oku

Pirinçli Kabak Salatası Tarifi

Pirinçli Kabak Salatası Tarifi

Pirinçli kabak salatası, sarımsaklı yoğurt ile yapılan nefis bir salatadır. Yoğurtlu pirinçli kabak salatası, Nuraniye Salatası olarak da bilinir. Kabak yaz aylarında bolca tüketilmesi gereken şifalı bir sebzedir. Kabak ile çeşitli yemekler ve salatalar yapabilirsiniz. İşte bunlardan biri de Pirinçli Kabak Salatası. Davet sofralarınızda misafirlerinize sunabileceğiniz bu salatayı isterseniz beş çayında sandviç üzerine sürerek veya … Devamını oku

Domates Soslu Bulgur Salatası

Domates Soslu Bulgur Salatası

Domates soslu bulgur salatası dilerseniz salata olarak dilerseniz soğuk çorba olarak da ikram edebileceğiniz bir lezzet. Bulgur çok doyurucu besleyicidir. Bulgur ile çeşitli pilavlar yapılır. Bunların haricinde değişik salatalar da yapabilirsiniz. İşte bunlardan biride domatesli bulgur salatası… Domates soslu bulgur salatasının yapımı da çok pratiktir. Yaz aylarında serin ve doyurucu bir lezzet olan domates soslu … Devamını oku