Zeytinyağlı Ekşili Pırasa Yemeği Nasıl Yapılır?

Zeytinyağlı Ekşili Pırasa Yemeği Nasıl Yapılır?

Şifa deposu pırasa ile zeytinyağlı ekşili pırasa yemeği nasıl yapılır? Pırasa, kalorisi düşük ama çok besleyici bir kış sebzesidir. Pırasayı çoğu kişi sevmez fakat, pırasa tam bir vitamin deposu sağlıklı bir sebzedir. Yüksek miktarda magnezyum, A, C, E ve K vitaminlerinin yanı sıra lif, demir, folat, potasyum ve B6 vitamini içermektedir. Sağlık deposu pırasanın salatası, … Devamını oku…

Yoğurtlu Pırasa Salatası Tarifi

Yoğurtlu Pırasa Salatası Tarifi

Kış aylarının şifa kaynağı sebzelerinden biri olan pırasayı sevmeyenler vardır. Hele çocuklar pek hoşlanmazlar. Pırasa sofralarımızda mutlaka olması gereken sebzelerdendir. Pırasayı sevmeyenler için lezzetli bir salata tarifim var. Yoğurtlu pırasa salatası… Pırasanın o kadar çok faydası var ki özellikle kadınlarda ve çocuklarda sıkça rastlanan kansızlık başta olmak üzere bir çok hastalığa şifadır. Ayrıca anne sütünü … Devamını oku…

Yumurtalı Pırasa Kavurması Nasıl Yapılır?

Yumurtalı Pırasa Kavurması Nasıl Yapılır?

Pırasa yemeğini sevmeyenler için alternatif hatta yemeğinden daha lezzetli ve besleyici yumurtalı pırasa kavurması tarifi. Pırasa çok besleyici bir sebzedir. Vitamin ve mineral bakımından çok zengindir ve kalorisi çok düşüktür. Şahsen pırasayı eskiden çok sevmezdim. Ama şimdi daha çok severek tüketiyorum. Özellikle nohut ile yapılan yemeği, salatası ve tarifini vereceğim yumurtalı kavurmasını. Pırasa Kavurması Nasıl … Devamını oku…

Pırasalı Peynirli Rulo Börek Tarifi

Pırasalı Peynirli Rulo Börek Tarifi

Bugünde sizlere lezzeti şahane pırasalı peynirli rulo börek tarifim olacak. Börekler çay saatlerinin ve davet sofralarının vazgeçilmezleridir. Peynirli, kıymalı, tavuklu ve sebzeli olarak çeşitli lezzetlerde yaparız. Vitamin ve mineral deposu olan pırasa sağlıklı yaşam için tüketilmesi gereken sebzelerdendir. Fakat nedense pırasa pek sevilmez. Özelliklede çocuklar pek sevmez. Pırasa sevmeyen çocuklara, pırasayı yedirmenin lezzetli yolu pırasalı … Devamını oku…

Zeytinyağlı Nohutlu Pırasa Tarifi

Zeytinyağlı Nohutlu Pırasa Tarifi

Pırasayı sevmeyenlerin bile çok sevecekleri nohutlu pırasa tarifi… Kemik sağlığı için gerekli olan K vitamini içeren pırasa ayrıca A, B6, C, E vitaminleri, demir, potasyum ve magnezyum yönünden zengin bir sebzedir. Pırasayı sevmeyenler olabilir. Fakat çok şifalı olan pırasayı sevmeyenlerin bir de nohut ile denemelerini tavsiye ederim. Nohut hangi yemeğe dahil olsa lezzet katıyor. Peki … Devamını oku…

Peynir Soslu Pırasalı Makarna Tarifi

Peynir Soslu Pırasalı Makarna Tarifi

Pırasa çok faydalı bir sebzedir. Pırasayı çocuklar çok sevmezler. Ama çocukların çok sevdiği makarnaya pırasa ekleyerek şifasından yararlanabilirsiniz. Peynir soslu pırasalı makarna tarifi… Pırasa ile çok çeşitli yemekler, salatalar, börekler yapabilirsiniz. Biz de bugün pırasalı makarna yapalım dedik. Şimdi lezzetli ve vitaminli pırasalı makarna tarifimize geçelim. Peki peynir soslu pırasalı makarna nasıl yapılır? Pırasalı Makarna … Devamını oku…