Yumurtalı Pazı Kavurması Tarifi

Yumurtalı Pazı Kavurması Tarifi

Vitamin ve mineral kaynağı pazı ile lezzetli yumurtalı pazı kavurması tarifi… Pazarlarda satılan yeşil yapraklı sebzeleri çok seviyorum. Ispanak, pazı, ebegümeci, semizotu, pancar gibi. Çoğu kişinin almadan geçtiği pazı aslında sağlık için çok yararlıdır. Pazı, A, C  K ve E vitamini ile beraber demir, magnezyum ve kalsiyum içerir.  Folik asit yönünden de zengin olan pazı ile … Devamını oku

Zeytinyağlı Pazı Kavurması Tarifi

Zeytinyağlı Pazı Kavurması Tarifi

Pazı, ıspanağa benzeyen çok sağlıklı yeşil yapraklı bir sebzedir. Bugünkü tarifimizde zeytinyağlı pazı kavurması… A, C ve K vitaminlerini bol miktarda içeren ve ıspanağa benzeyen fakat ıspanaktan daha hafif bir sebze olan pazı sağlık için çok yararlıdır. Pazı Hakkında Bilgiler İçin TIKLAYIN… Özellikle ıspanak çocukların pek sevmediği bir sebzedir. Ispanağın içerdiği vitamin ve mineralleri içeren … Devamını oku