Zeytinyağlı Pirinçli Kabak Yemeği Nasıl Yapılır?

Zeytinyağlı Pirinçli Kabak Yemeği Nasıl Yapılır?

Kabak yemeklerinin en hafifi, en lezzetlisi ve en sağlıklısı olan pirinçli kabak yemeği tarifi… Kabak sağlık için çok faydalı bir sebzedir. Kabak ile çok çeşitli yemekler, salatalar ve garnitürler yapabilirsiniz. Daha önce kabağı farklı şekillerde pişirmiştim. Bu tarifimde ise; kabağı pirinçli pişirdim. Gelelim şimdi pirinçli kabak yemeği tarifine. Zeytinyağlı Pirinçli Kabak Yemeği İçin Malzemeler: 600 gram … Devamını oku…

Yeşil Mercimekli Kabak Dolması Tarifi

Yeşil Mercimekli Kabak Dolması Tarifi

Sakız kabağı ve yeşil mercimek ile yapılan lezzetli mercimekli kabak dolması tarifi…  Kabak dolması genellikle et ile yapılır. Mercimek çok sağlıklı ve bereketli bir bakliyattır. Mercimek özellikle et tüketemeyenler veya tüketemeyenler için idealdir. Et ile yapılan bazı yemekler mercimek ile yapılabilir. Peki kabak dolması neden mercimek ile yapılmasın ki… Gelelim şimdi lezzetli, sağlıklı ve besleyici … Devamını oku…

Fırında Kıymalı Kabak Oturtma Tarifi

Fırında Kıymalı Kabak Oturtma Tarifi

Yaz aylarında pazar tezgahlarında bolca bulunan şifalı ve bereketli kabak ile fırında kıymalı kabak oturtma tarifi. A, C, E, K vitaminleri içeren ayrıca ve magnezyum, potasyum, demir, bakır başta olmak üzere mineraller açısından zengin kabak ile çeşitli yemekler, salatalar yapabilirsiniz. Biz kıymalı kabak oturtma için yeşil kabak (kara kabak) kullandık. Peki Fırında Kıymalı Kabak Oturtma Nasıl … Devamını oku…

Mısır Unlu Kabak Kızartması Tarifi

Mısır Unlu Kabak Kızartması Tarifi

Kabağın her hali güzel diyenlerin bayılacağı, ben hiç sevmem diyenlerin ise lezzetine hayran kalacağı dışı çıtır çıtır mısır unlu kabak kızartması tarifi… Mısır unlu kabak kızartması, yağda kızartılmasına rağmen hafif lezzeti ve şık görüntüsü ile herkesin çok seveceği bir atıştırmalık. Kabak, özellikle çocuklar için çok faydalı bir sebzedir. Malum çocuklar pek sevmez kabağı ama bu … Devamını oku…

Fırında Domates Soslu Kabak Dizmesi Tarifi

Fırında Domates Soslu Kabak Dizmesi Tarifi

Diyette olanlarında rahatlıkla tüketebilecekleri fırında domates soslu kabak dizmesi nasıl yapılır? Kabak çok sağlıklı bir sebze. Bu sebep ile kabak ile çok ve değişik çeşitli tarifler vermeye çalışıyorum. Tarifine vereceğim domates soslu kabak dizmesi tarifinde kabakları yağda kızartmıyoruz. Kabağı yağda kızartmadığımız için bu kabak yemeği çok hafif oluyor.  Peki fırında kabak dizmesi nasıl yapılır? Fırında … Devamını oku…

Zeytinyağlı Biberli Kabak Kavurması

Zeytinyağlı Biberli Kabak Kavurması

Yaz mevsiminde bolca bulunan kabak ile bir kabak yemeği tarifi daha. Kabak yemeğini sevmeyenler için bir alternatif olan zeytinyağlı kabak kavurması. Kabak çok bereketli bir sebzedir. Kabak ile çeşitli yemekler yapabilirsiniz. İşte bunlardan biri de Biberli Kabak Kavurması. Zeytinyağlı olduğu için ister ılık ister soğuk servis yapabileceğiniz bir lezzet. İsterseniz ana öğün olarak, isterseniz garnitür … Devamını oku…

Tavada Yumurtalı Ve Mısır Unlu Kabak Kızartması

Tavada Yumurtalı Ve Mısır Unlu Kabak Kızartması

Bugünde sizlere tavada yumurtalı ve mısır unlu kabak kızartması nasıl yapılır anlatmaya çalışacağım. Kabak yaz aylarında bol bulunan ve sağlıklı bir sebzedir. Lif bakımından oldukça zengin olan kabak potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir gibi mineraller içermektedir. Ayrıca A ve C vitamini de içermektedir. Düşük kalorisi olan kabaktan çok çeşitli yemekler yapabilirsiniz. Kabak ile neler … Devamını oku…

Bulgurlu Ve Yoğurtlu Kabak Salatası

Bulgurlu Ve Yoğurtlu Kabak Salatası

Bulgurlu ve yoğurtlu kabak salatası yaz günlerinde yoğurdun ferahlığı ile misafirlerinize ikram edebileceğiniz çok hafif bir salatadır. Yeşil kabak ile dolma, kavurma gibi çok çeşitli yemekler yapabilirsiniz. Peki kabak ile salata yapılır mı? Elbette yapılır. Enfes bir salata olan bulgurlu kabak salatasının yapımı da gayet kolaydır. Bazen yemek yapmak için aldığımız kabak artıyor. Bu artan … Devamını oku…