Ispanaklı Beşamel Soslu Fırın Makarna Tarifi

Ispanaklı Beşamel Soslu Fırın Makarna Tarifi

Çocuklar ıspanağı pek sevmezler ama makarnaya asla hayır demezler. Çocuklarınızın seveceği börek tadındaki bu makarnayı isterseniz beş çayında misafirlerinize de yapabilirsiniz. Peki fırında börek tadında ıspanaklı beşamel soslu makarna nasıl yapılır? Ispanak, sağlıklı beslenme için çok önemli besinlerden biridir. A, C, E, K, B2 (Riboflavin) ve B6 vitaminleri ile demir, kalsiyum, magnezyum, fosfor içeren ayrıca … Devamını oku…

Ispanaklı Ve Peynirli Makarna Tarifi

Ispanaklı Ve Peynirli Makarna Tarifi

Çocukların pek sevmediği ıspanağı onların en çok sevdiği makarna ile beraber yapmaya ne dersiniz? Sağlıklı ve lezzetli ıspanaklı peynirli makarna tarifi… Ispanak, A, C, E, K, B2 (Riboflavin), B6 vitaminleri ile demir, kalsiyum, magnezyum, fosfor, iyot gibi mineralleri ve proteinler içeren sağlıklı bir sebzedir.  Omega 3 yağ asitleri de içeren ıspanak sağlıklı beslenme için çok … Devamını oku…