başbaşı bulgur

Etli Başbaşı Bulgur Pilavı Nasıl Yapılır?

5139 Görüntülenme
Etli Başbaşı Bulgur Pilavı Nasıl Yapılır?

Bulgur pilavını et ile de pişirdiğimiz zaman besin değerini arttırmış ve doyurucu bir yemek yapmış oluyoruz. Peki etli bulgur pilavı nasıl yapılır? Türk mutfağında çok sevilen ve kullanılan bulgur, sağlıklı beslenmede en önemli tahıllardan biridir. Bulgur pirinçten daha besleyici ve doyurucudur. Sağlığımız için yararları ise saymakla bitmez. Özellikle pirinç tüketemeyenler için mesela şeker hastaları için … Devamını oku

Biberli Şehriyeli Bulgur Pilavı Tarifi

2592 Görüntülenme
Biberli Şehriyeli Bulgur Pilavı Tarifi

Bulgur ile çeşitli salatalar ve pilavlar yapabilirsiniz. Bu tarifimizde bulgur pilavını biberli ve şehriyeli yaptık. Bulgur sağlıklı beslenmede önemli bir yeri olan çok yararlı bir tahıldır. Bulgurun inanılmaz faydaları var. Sağlıklı bir yaşam için bulguru sofralarımızdan eksik etmemeliyiz. Bulgur; B vitaminleri, K vitamini, lif, demir, potasyum, magnezyum, folat, kalsiyum ve selenyum gibi mineraller içermektedir. Ayrıca … Devamını oku