Zeytinyağlı Bamya Yemeği Tarifi

Zeytinyağlı Bamya Yemeği Tarifi

Bamya sağlıklı ve kalorisi çok düşük bir yaz sebzesidir. Bamya yemeğini sadece yazın değil kışın tüketebilirsiniz. İşte sizlere dondurulmuş zeytinyağlı bamya yemeği tarifi…. Malum bayanlar bir çok sebzeyi yaz aylarında derin dondurucuya kaldırıp, kış aylarında tüketiyor. İşte bamyada derin dondurucuda muhafaza edilebilen yaz sebzelerinden biridir. Bamya yemeği zeytinyağı ile yapıldı mı oldukça hafif bir yemektir. … Devamını oku

Tavuklu Taze Bamya Yemeği Tarifi

Tavuklu Taze Bamya Yemeği Tarifi

Bamya, kalorisi çok düşük olan yazın en sevdiğim sebzesidir. Hele bir de ekşili oldu mu nefis olur… Peki bamya yemeği tavuklu nasıl yapılır? Bamya yemeğinin yapımında genellikle kırmızı et kullanılır. Ama ben bugün tavuk ile yapacağım. Laf aramızda tavuk ile yapılan bamya yemeği daha hafif oluyor. Tavuklu bamya yemeğini dilerseniz kışın dondurucu da muhafaza ettiğiniz … Devamını oku